Ар бир карапайым адам суткасына 24 саат басуу, калп айтуу жана отуруу сыяктуу үч жүрүм-турум абалы менен алек болот, ал эми офис кызматкери өз жашоосунда 80 000 саатка жакынын Офис креслосунда өткөрөт, бул анын жашоосунун дээрлик үчтөн бир бөлүгүн түзөт.
Ошондуктан, тандоо үчүн абдан маанилүү болуп саналатылайыктуу кеңсе креслосу.Эң негизгиси Аппараттын креслосунун үч “колдоочусу” жакшы көнүшү керек.
Кадимки адам денесинин омурткасы үч физиологиялык ийилген.Физиологиялык муктаждыктардан улам түз сызыкта өсүшпөйт.Көкүрөк омурткалары артка, моюн жана бел омурткалары алдыга чыгып турат.Капталдан караганда, омуртка эки S. ортосундагы байланышты элестетет. Бул физиологиялык өзгөчөлүгүнөн улам белди жана белди бир тегиздикке коюуга болбойт.Ошондуктан, ыңгайлуу отуруу абалына жетүү үчүн, отургучтун арткы дизайны омуртканын табигый ийри сызыгына ылайык келиши керек.Ошондуктан, акылга сыярлык иштелип чыккан жумушчу отургуч адамдын белине төмөнкү колдоо пункттарына ээ болушу керек:
1. Кифоздук көкүрөк омурткасын колдоо үчүн арканын үстүнкү жагында жөнгө салынуучу бети бар.
2. Чыгып турган бел омурткасын колдоо үчүн арткы белде жөнгө салынуучу бели бар.
3. Жөнгө салынуучу моюн таяныч.Башын жана моюнун эс алуу үчүн артка эңкейип турууга муктаж болгон колдонуучулар үчүн мойнун кашаасынын бийиктиги жана бурчу моюнчасынын чарчоо деңгээлин аныктайт.Моюн омурткасы үчүн зарыл колдоону камсыз кылуу жана моюн омурткасынын чарчоосун эффективдүү басаңдатуу үчүн моюндун таянычынын акылга сыярлык бийиктиги жатын моюнчасынын үчүнчү-жетинчи бөлүмдөрүнө туураланышы керек.Баш жана моюн жагында жөнгө салынуучу баш таяныч моюнчасынын омурткасынын лордозуна колдоо көрсөтөт, бул чарчоону басаңдатуу үчүн абдан маанилүү.
Аппараттын креслосунун үч "колдоочусу" 80% комфортту аныктайт, ошондуктан ажакшы кеңсе креслоаны менен келет!
Посттун убактысы: Jun-30-2023