Компьютерлер күнүнө 8 сааттан ашык компьютер алдында отурган заманбап адамдар үчүн алмаштырылгыс кеңсе жана көңүл ачуу куралы болуп калды.Туура эмес жасалган, ыңгайсыз жана сапатсыз кеңсе креслолорун колдонуу адамдардын ден соолугуна чоң зыян келтирет.
Ден соолук баа жеткис, ошондуктан аны сатып алуу маанилүүыңгайлуу эргономикалык кеңсе креслосу.Жөнөкөй сөз менен айтканда, эргономика деп аталган буюмдарды долбоорлоо үчүн "элге багытталган" илимий концепцияны колдонуу болуп саналат.
ГДЕРОЭргономикалык кеңсе креслосун тандоодо төмөнкү 7 аспектке көңүл бурууну сунуштайт:
1.Отуруучу жаздыктын бийиктиги буттун ыңгайлуулугун аныктайт.Бутуңузду 90 градустук бурч менен бутуңузду жерге тик туруңуз.Сан менен балтырдын ортосундагы бурч, башкача айтканда, тизедеги бурч да туура бурчка жакын.Ошентип отургуч жаздыгынын бийиктиги эң ылайыктуу болуп саналат;Кыскача айтканда, Бул эки табигый туура бурчта бут, тизе болуп саналат.
отургуч жаздык 2.The тереңдиги төмөнкү аяк басым жана бел ден соолугун аныктайт.Тизе отургучтун алдыңкы четине туура келбейт, бир аз боштук калтырып, санды мүмкүн болушунча жаздыкка отургузат.Дененин жана отургучтун ортосундагы байланыштын аянтын көбөйтүү - төмөнкү буттарга басымды азайтуунун эң жакшы жолу.Төмөнкү басым колдонуучуну ыңгайлуу сезип, көпкө отурууга шарт түзөт.
3.Жылдыктын бийиктиги бел омурткасынын ден соолугун аныктайт.Бел жаздыктын туура бийиктиги адамдын омурткасынын 2-4 сегменттериндеги омуртка сөөктөрүнүн ылдыйдан өйдө карай жайгашуусу.Ушул абалда гана адамдын омурткасынын S түрүндөгү кадимки ийри сызыгын бекитүүгө болот.Бел алдыга сүрүлүп, дененин үстүнкү бөлүгү табигый түрдө түз, көкүрөк ачылып, дем алуусу жылмакай болуп, жумуштун натыйжалуулугу жакшырып, омуртканын үстүнкү бөлүгүнүн бузулушунан сакталат.
4.Reclining функциясы кеңсенин жана эс алуунун натыйжалуулугун аныктайт.Креслоңузга отуруунун эки пайдасы бар: Биринчиден, эргономикалык изилдөөлөр көрсөткөндөй, сиз 135 градуска чалкалап жатканыңызда, арка денеңизге болгон басымдын бир бөлүгүн бөлүшө алат, ошондуктан сиз өзүңүздү ыңгайлуу сезесиз жана натыйжалуураак иштейсиз.Экинчиден, колдонуучу эс алышы керек болгондо, отургучту артка жөлөп коюңуз, бут таянгыч сыяктуу бутту колдоочу аспап менен колдонуучу ыңгайлуураак эс алып, энергияны тез калыбына келтирет.
5.The бийиктиги жана баштык Angle моюнчасынын омуртка сооронуч аныктайт.Эргономикалык офис креслосунун баш жагын жалпысынан бийиктикке жана бурчка ылайыкташтырууга болот, ошентип баштык моюнчасынын 3-7-бөлүктөрүн колдойт, бул жатын моюнчасынын чарчоосун эффективдүү басаңдатып, сөөк стимулдарынын же өнөкөт моюнчасынын алдын алат. омурткасы бузулушу.
6.The бийиктиги жана Angle кол таянгыч ийнине жана колу сооронуч аныктайт.Колдук таянгычтын эң ылайыктуу бийиктиги - бул колдун кабыргалары табигый түрдө 90 градус бурчка ээ болот, эгерде ийин өтө бийик болсо, ийин куушурат, өтө төмөн болсо илинип калат, бул далыны оорутат.
Арткы жана отургучтун 7.The материалы отуруунун жайлуулугун аныктайт.Илимдин жана технологиянын өнүгүшү менен, эргономикалык кеңсе креслолору герметикалык булгаарыдан же башка салттуу материалдардан баш тартты, отургуч жаздыкчасы, арткы жаздык, баштыктар көбүнчө модалуу, илимий жана технологиялык тор кездемеден жасалган материалдан колдонулат.
Сиз жогорудагы 7 аспектиден офис креслосун карап, сатып алсаңыз, мен сизде болушу мүмкүн деп ишенемжакшы кеңсе креслосу.Мындан тышкары, GDHERO сизге дени сак кеңсе үчүн көңүл буруу керек болгон дагы 3 нерсени эскертет:
Биринчиден, убакытты коюп, ар бир саат туруп, андан кийин ылдыйкы моюнчасынын жана бел омурткалардын кыймыл;
Экинчиден, кезектешип офистик отурууну жана тик турууну ишке ашыруу, ден соолукту сактоо жана иштин натыйжалуулугун жогорулатуу үчүн көтөрүүчү стол буюмдарын тандоо;
Үчүнчүдөн, дисплейдин колдоосун конфигурациялаңыз, экранды туура бийиктикке жана бурчка тууралаңыз, моюн омурткасын түп тамырынан бери бошотуңуз, жатын моюнчасынын омурткасы ооруларынан сактаңыз.
Посттун убактысы: 09-май 2023-ж